GRATIS 7 DAGEN YOGA INSPIRATIE
Ben je?
- Op zoek naar rust?
- Op zoek naar stilte in je hoofd?
- Betere levenskwaliteit
- Een beginner?
- Al bekend met yoga?
- Al wat ouder?
- Nog niet zo oud?
- Of?
Het maakt niet uit welke fase van je leven je zit, RUST kunnen we allemaal wel wat extra van gebruiken.
Dat is precies wat deze serie voor ogen heeft. En nee, je hoeft geen UREN ervoor uit te trekken per dag. 10 minuten is al een heel goed begin.
Deze GRATIS serie krijg je elke dag in je inbox.
Tijdens deze 7 dagen leer je o.a.:
- Waarom zou je yoga moeten doen
- Dat yoga veel meer is dan alleen meer ingewikkelde standjes uitvoeren in een strakke legging en crop top door hippe jongedames waarvan je de ribben kunt tellen!
- Het belang van regelmatig tot stilte komen. Stilte in het lichaam en geest.
- Tools hoe je kan ontspannen en stress kunt afvoeren.
- Over balans
Elke dag krijg je de informatie vanzelf in je inbox.
De mails kun je bewaren om later nog eens terug te lezen.
Ze zijn dus ALTIJD beschikbaar voor jou.
Dus geen ingewikkelde inlogcodes en wachtwoorden om te bewaren.